ProbuZENí 🪷🤸🏽♂️
Jógově-taneční retreat u Prahy • 12.–15. března 2026 • Otevřený Prostor
ProbuZENí 🪷🤸🏽♂️
Tobias a Kristián Vás zvou na čtyřdenní retreat, kde se setkává jóga, tanec a vědomý pohyb. Prostor, kde pohyb není o výkonu, ale je nástrojem vnímání, vyjádření a návratu k sobě.
Každý den bude patřit několika hodinám praxe – introspektivní i hravé, klidné i energetické, strukturované i volné. Jóga nabídne stabilitu a pozornost. Tanec otevře kreativitu, intuici a radost z pohybu.
Hlubší vnímání těla
Větší důvěra v intuici
Svoboda v pohybu
Radost bez tlaku na výkon
Kristián Mensa
Mr. Kriss - Tanečník a pohybový umělec
Kristián, známý po celém světě jako Mr. Kriss, je tanečník, choreograf a pohybový umělec, který věří, že každý může zažít radost z tance. Jeho přístup je jednoduchý: zapomeňte na dokonalost, přijměte hravost. Během let vystupování a výuky vyvinul techniky, které pomáhají každému – bez ohledu na zkušenosti – najít svobodu v pohybu.
Harmonogram
Napojení se na sebe, prostor i skupinu
Prohloubení dechu a klidu
Vypnutí telefonu a odevzdání do společného boxu. Celý pátek poté strávíme bez internetu - přítomně a vědomě.
Co je součástí retreatu?
Ubytování: 4 dny a 3 noci v krásném prostředí přírody
Strava: 2× denně pestrá rostlinná strava, která podporuje energii i regeneraci
Program: Jóga, tanec, meditace, kreativní workshopy
Kapacita: Omezeno na 20 účastníků pro intimní atmosféru
Cena
Cena retreatu je 8 600 Kč.
Platební údaje zasíláme emailem po dokončení registrace.
Autem
30 minut od Prahy
Autobusem
36 minut autobusem 389 z Nádraží Veleslavín
Na kole
3h od Prahy :)
Registrace
This event has ended
Sorry, but the deadline to register for this event has passed.
Máte nějaký dotaz?
Neváhejte se na nás obrátit na kriss@mrkriss.com
ProbuZENí 🪷🤸🏽♂️
12 March 2026 14:00 – 15 March 2026 12:00 • Otevřený prostor